Ich hab das Gefühl, jemand anders hätte mein bisheriges Leben gelebt. Es fühlt sich so an als würden in mir drin zwei Personen miteinander kämpfen. Ich glaube ich hasse mich so sehr, dass ich krampfhaft versuche anders zu sein. Manchmal drifte ich weg, dann muss ich mich mit Kälte oder Schmerz zurückholen. Ich kann mich nicht erinnern. Das war doch gar nicht so schlimm. Ich weiß nicht. Nein, ich habe keinen Hunger. Ich glaub ich hab vor allem Angst.
Ich habe das Gefühl irgendwas ist in meinem Kopf, aber ich kann es nicht genau beschreiben. Ich weiß nicht ob es eine Erinnerung oder ein Traum ist, aber es macht mich verrückt zu wissen in meinem Kopf ist etwas auf das ich nicht zugreifen kann. Ich frage mich wie ich jeden Tag überlebe und bewältige, habe jetzt schon Angst vor morgen. Nur Nebel füllt meinen Kopf. Nebel. Grau. Hilflos. Hoffnungslos. Angst. Kaputt.
Das Gefühl,dass etwas im Kopf ist ws man nicht greifen kann kenne ich zu gut. Dauernd probiere ich es meine Gedanken zu provozieren, aber das ist wahrscheinlich nicht wirklich hilfreich.
AntwortenLöschenIrgendwann wird es klarer werden, dann wenn du bereit bist.
Erstmal möchte ich dir für deine Worte danken. Du glaubst nicht wie viel es mir bedeutet so etwas zu lesen.
AntwortenLöschenAußerdem belästigst du mich nicht und du musst dich auch nicht entschuldigen.
Ich glaube ich weiß was du meinst, ich habe oft das Gefühl,dass das was mich oft überrollt jemand anderem gehören muss. Manchmal wenn ich Erinnerungsbrocken habe, kommt es mir vor als würde ich es aus der dritten Person erleben. Als wenn irgendjemand mit irgendwas in den Kopf eingepflanzt hätte,wie so ein Mikrochip mit Gefühlen und Bildern die von irgendwem erlebt wurden oder vielleicht auch nur die kranke Fantasie von irgendeinem Irren ausgedacht wurden die abgespielt werden. Auch heute habe ich oft das Gefühl neben mir zu stehen. Ich hoffe du kannst das verstehen was ich schreibe ich bin mir gerade selbst nicht ganz sicher ob ich das verstehe.
Du bist so lieb. Ich danke dir nochmal für deine Worte.
AntwortenLöschenBis vor etwa einem Jahr hatte ich "nur" ab und zu Panikanfälle und halt die ganzen anderen Probleme. Je "stabiler"ich wurde(je mehr ich wog) wurden diese Anfälle immer häufiger und nach und nach kommen immer mehr Gefühle dazu die mich dann überrollen. Meist ist es Angst, aber dazwischen klingen noch andere Gefühle mit. Und seit ein paar Monaten kommen auch Erinnerungsbrocken dazu. Noch ist sehr vieles unklar, aber schon jetzt ist esmanchmal mehr als ich ertragen kann oder will.
Das klingt ziemlich heftig. Ich kann mich noch an Dinge aus meiner Kindheit erinnern, aber auch nur sehr bruchstückhaft. Und Kinderfoto's von mir habe ich mir schon ewigkeiten nicht mehr angesehen,dass will ich glaube ich auch gar nicht.Aber dass du weinen musst ist traurig. Erzählen dir andere manchmal von früher?Was fühlst du dann?
Ohje,diese Attacken kenne ich nur zu gut. Ich habe dann oft das Gefühl, dass ich sterbe auch wenn ich eigentlich weiß dass es nicht so ist.Mir hilft es dann manchmal, wenn mich jemand irgendwie festhält. Und wenn es nur eine Hand nimmt die mich fest drückt. Manchmal hilft auch ein Kuscheltier, so doof das auch klingt. Hast du eigentlich einen Therapeuten oder so?
Und irgendwann wird sich auch dieser Nebel lichten, im Moment geht es vielleicht einfach noch nicht und dein Gehirn versucht dich zu schützen. Aber ich finde, dass Nebel trotzdem quält und wehtut. Diese Leere zieht und zerrt oft an mir, so dass ich auch das kaum aushalte.
Ist nicht schlimm. Im Alltag entschuldige ich mich auch ständig.